陈乔恩个人详细资料？
陈乔恩（Joe Chen），女，1979年4月4日出生于台湾省新竹县，演员、主持人、歌手。2001年9月23日正式出道 ，并于同年出演个人首部影视剧《薰衣草》。2003年出演爱情偶像剧《千金百分百》，此剧在播出之后一举拿下了台湾偶像剧收视冠军 。2008年出演《命中注定我爱你》，并因此提名第43届台湾电视金钟奖戏剧节目女主角。2009年，在合约到期后将演艺重心转向内地并凭借武侠剧《笑傲江湖》在内地一炮而红。随后出演多部影视剧《最佳嫌疑人》《后会无期》《独孤皇后》等。
现实生活的陈乔恩到底是怎样的人？ 陈乔恩个人资料简介
最近发现一个有趣的现象，近期几档热播的综艺节目，挑大梁的女神们，碰巧都是同一代人。
《亲爱的客栈》的刘涛、林心如。
《演员请就位》的赵薇。
不久前结束的《花花世界》的小s。
《恋梦空间》的大S。
《中餐厅》的秦海路。
《奇遇人生》的阿雅。
……
曾经的女神们，如今都在老去。
她们都已是40岁左右的年纪。
陈乔恩也是其中一个。
只不过，当41岁的刘涛，作为两个孩子的妈妈，入驻最新一期《亲爱的客栈》，成为雷厉风行、管理偌大一个客栈的老板娘的时候。
40岁的陈乔恩却在《女儿们的恋爱》中忙着谈恋爱。
陈乔恩是真的想恋爱。
她自己曾说：我参加这档节目，就是为了认识男嘉宾，否则，难道为了挣通告费吗？
然而，这么认真想谈恋爱的人，节目中，对男嘉宾竟然直接“黑脸”了。
事情的经过是这样的：
在第一阶段约会三天后，双方都愿意进入第二个阶段的了解。
第二阶段一开始，双方本来的约定是：一起去莫干山。
结果，男方提前一天过来探班，本意是希望给正在工作的陈乔恩一个惊喜。
就在男生捧着花，敲开房门的一瞬间。
迎来的，不是陈乔恩惊喜的笑容，而是瞬间石化，以及，真真的“尴尬而不失礼貌的微笑”。
而且，这份尴尬并没有马上化解。
随后，两人进入房间，坐在沙发上，一度相对无言，各自默默刷手机，尴尬依旧。
在这个过程中，陈乔恩全程黑脸。
虽然，在后来的单独采访中，陈乔恩自己也表示很抱歉，感觉自己非常没有礼貌。
但是，当时的那份不悦，是真实的。
很多人对陈乔恩的“黑脸”有很多解读：
比如，陈乔恩爸爸说，你必须要考虑到陈乔恩的工作性质，会被记者拍到。
比如，网友们会说，约会三天就探班，还没有熟到这个程度。
比如，papi酱会说，感觉男生有点着急了。
而，在我看来，所有这一切，都在指向一个更深的方向：界限。
陈乔恩“黑脸”背后，在表达的是一个“我的界限，请不要侵犯”。
什么是界限呢？
界限，顾名思义，就是边界。
边界之内，是我的空间，我的空间，不容侵犯。
比如，身体是我们的界限，我们的身体，他人不能侵犯。
比如，家是一个界限，家庭成员之外，其他人可能就不能随意侵犯。
工作职责是我的界限，我的工作，别人最好不要指指点点。
这些都是外在的界限。
外在的界限还比较好理解，而心理界限就相对比较难一些。
心理界限，就是我们心理上属于自己的空间。界限以内，是自我。
对于陈乔恩而言：
我们既然约定了明天见面，今天你贸然过来，在时间上，就侵犯到了我的时间界限。
因为，本来，今天是属于我自己的时间，你的到来，很可能打乱了我的计划。
我在工作，这是我工作的空间，你闯了进来，侵犯了我的空间界限。
你突然出现在我休息的房间，打扰了我休息的时间和空间，也是侵犯了我的界限。
当然，我们对于不同的人，界限的划定是不同的，越是亲密的人，界限就会划的离自己越近。
像陈乔恩一样，对于一个认识只有三天的人，贸然过来探班，打扰到了她休息的时间，从她的反应来看，已然侵犯了她的界限。
被人突破界限，是一种非常糟糕的感受。
陈乔恩显然是一个非常在乎界限的人。
这就是陈乔恩为何知道自己“黑脸”没有礼貌，但是，还是忍不住会黑脸的原因。
那么，问题来了：为什么有的人对界限敏感，像陈乔恩一样；有的人对界限就不敏感？
原因是：敏感的人，是比较在意自己感受的人。
不敏感的人，往往有可能更加在乎别人的感受。
比如，同样换做是陈乔恩的情况，如果是一个更加在乎别人感受的人，可能考虑到的情况是：
如果我不高兴，那么对方就会很尴尬。那么，这个时候，我们的选择很可能是下意识地压抑自己的真实感受，照顾对方的情绪。
陈乔恩的“黑脸”之所以可贵，是因为，这个世界上，更多人会下意识地更加在乎外界的声音。
比如，外界会认为：当一个女人40岁，还不结婚时，这个女人就显得很可怜。
陈乔恩也曾说到，别人提到她的时候，往往就会说，“40岁的陈乔恩”如何如何……
可是，事实上，40岁的陈乔恩，除了没有另一半，她什么都不缺：有房子，有事业，有颜值。
妈妈曾说，担心陈乔恩老了之后，会成为一个“孤独的老人”。
对此，陈乔恩说，不会的，我只会成为一个“有钱的孤独的老人”。
比起“40岁，没有结婚”而言，更糟糕的，可能是“40岁，陷在一段绝望的婚姻”中。
可是，主流的价值观或许不这么看。
主流价值观告诉我们：到什么年纪，就应该做什么事。女大，就应该“当婚”。
因此，很多人为了迎合主流的社会价值观，不仅急急地结婚，而且，哪怕深陷一段低质量的婚姻，也不会离婚。
就是因为：结婚，是“正常”的；而大龄仍然单身或者离婚，似乎都显得“不那么正常”。
而为什么很多人为了追求所谓的“正常”，就不去按照自己真实的意愿去做选择呢？
心理学上讲，这很可能是“虚体自恋”的结果。
“虚体自恋”的人，特别注重外界的声音。
比如外界的评价：金钱、地位、价值、是否优秀等，也就是所谓的“面子”。
当外界对我们评价是“正向”的时候，我们就会自信心爆棚，认为自己好的不得了，自我感觉高涨。
当外界对我们评价是“负向”的时候，我们就会整个人感觉很虚弱，似乎自己一无是处。
所以，虚体自恋的人，“外界的声音”是非常重要的。
这个时候，我们就不敢轻易地、为所欲为地表达自己。
与虚体自恋相对应的是“实体自恋”。
和“虚体自恋”相比，“实体自恋”显得更加“实在”：
他们不再关注外界这些“虚头巴脑”的东西，而把注意力转向“自身”一些比较实在的东西，切切实实产生一种“我很好”的感受。
自身的价值，也不会随着外界的评价而频繁变动。
自我的价值感更高，且，更稳定。
相对于虚体自恋的人而言，实体自恋会更能坚定地表达自己，“让自己舒服”比什么都重要。
所以，我们就能理解：
我们虽然知道外界的声音带给我们的压力很大，但是，为什么带给不同的人的压力是不同的。
甚至，有的人就能够不受外界的干扰。
像陈乔恩一样，能表达自己的感受，敢于“黑脸”，就是更加在乎自己感受的典型表现，也是实体自恋的一种表现。
以及，虽然和我们生活在同一个主流价值取向的世界里，陈乔恩不在乎外界声音，能够坚持自己想要的东西。
而在40岁的“高龄”，仍然没有放低自己的要求，既做好自己孑然一身的准备，又怀揣对美好感情和家庭生活的向往，也是实体自恋的一种表现。
所以，理解40岁的陈乔恩为何仍然单身并不难。
理解陈乔恩为何这么渴望亲密关系，面对有好感的男生，却仍然说“黑脸”就“黑脸”也不难。
一个看重自己感受的人，一定也更看着自己的边界，这是她至今单身的原因。
也很可能会是她找到一份高质量关系的原因。
最后，祝福陈乔恩。
活得明白的人，都值得被祝福。
